（西汉）蹴鞠盛行

蹴鞠又叫蹋鞠，是我国古代类似踢球的一项古老体育运动。鞠是一种皮子裹着毛的实心球。它起源于战国时期齐楚两国城镇，秦统一中国后曾一度衰落，汉代以后，由于统治阶级的喜好和提倡，这一运动又重新兴盛，并逐渐规范化和竞技化。

蹴鞠活动产生于民间，汉代得以进一步发展，据《盐铁论·国疾》记载，当时这种活动遍及全国城乡，甚至蔓延至穷乡僻巷。汉初，蹴鞠活动由民间传入了宫挺，而且一直是宫廷中传统体育活动之。汉武帝、汉成帝等帝王对此特别钟爱。在达官贵人家中，蹴鞠也十分普遍，有些显贵家中还专门收养蹴鞠的能手和剑客，以供取乐和消遣，还有些自己修建蹴鞠场，经常举办蹴鞠会。

西汉以后，由于军制演变，步兵大量增加，为了锻炼士兵的体质、体能和意志，蹴鞠作为一种体育锻炼手段被引引入军队并受到重视。它能寓军事训练于竞技娱乐之中，在和平时期，军队中蹴鞠活动十分活跃。羽林军还经常举行蹴鞠比赛而且定期校阅，因而不仅宫苑中有“鞠城”，“三辅离宫”中的蹴鞠场也主要是供军队蹴鞠用，甚至战争时期，在塞外行军宿营，统帅亲自带队蹴鞠，以鼓舞士气，作为一种体育活动流行着。《汉书·霍去病传》说当他率军北击匈奴时，由于缺乏军粮，军气不振，霍去病亲自上场“蹴鞠”。

关于汉代蹴鞠场地设备及竞赛规则的记载很少，东汉文学家李尤所作《鞠城铭》是留存下来的考察这方面情况的珍贵资料。从文献中可以看出，蹴鞠场分两个半场，各有六个球门，设有守门员，每队有队长，比赛有严格的规则，双方都必须遵守，场上设有刚正不阿的评判人员，在执行竞赛规则时必须公正准确，不徇私情，同时要求运动员端正球风，心平气和，输球时也不得抱怨和指责队友和评判员。铭文最后，将球场上严格的规则比作政府工作的运作。

在流行蹴鞠的同时，汉代还流行蹴鞠舞，中岳嵩山少室阙和启母阙上都刻有蹴鞠图，反映了当时蹴鞠活动的广泛性和形式的多样化。